Приветствую Вас Гость!
Вторник, 04.10.2022, 02:33
Главная | Регистрация | Вход | RSS

Разделы

Новости

Новости 2022 [66]
Новости 2022
Новости 2020 [102]
Новости 2021 [118]

Выражение мнения граждан

Удовлетворены ли Вы качеством образовательной деятельности организаций района?
Всего ответов: 58

Вход на сайт

Поиск

Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?

Календарь

«  Июнь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

НОВОСТИ

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

Главная » 2020 » Июнь » 10 » Правила поведения на воде детей
14:37
Правила поведения на воде детей
Входите в воду быстро и во время купания не стойте без движения.
Почувствовав озноб, быстро выходите из воды и сообщите об этом взрослому. 
Не купайтесь сразу после приема пищи и большой физической нагрузки (игры в футбол, борьбы, бега и т.п.). 
Перерыв между приемами пищи и купанием должен быть не менее 45-50 мин. 
В холодную погоду после купания, чтобы согреться, проделайте несколько легких гимнастических упражнений. 
Не купайтесь больше 30 мин., если вода холодная, достаточно 5-6 мин. 
В жаркие солнечные дни купайтесь в плавательной шапочке или укрывайте голову белым платком. 
Не прыгайте в воду головой вниз при ушных заболеваниях, особенно при повреждении барабанной перепонки. 
После перенесенного заболевания среднего уха вкладывайте в ушную раковину при купании и плавании шарик ваты, смазанный вазелином. 
Не оставайтесь при нырянии долго под водой. Выйдя из воды, вытритесь насухо и сейчас же оденьтесь. 
Почувствовав усталость, спокойно плывите к берегу.
При судорогах не теряйтесь, старайтесь держаться на воде и зовите на помощь. 
При оказании вам помощи не хватайте спасающего, а помогите ему буксировать вас к берегу. 
Не купайтесь при недомогании и повышенной температуре. 
При слабости или недомогании после купания и плавания обратитесь к врачу. 

Запрещается:

 

входить в воду без разрешения взрослого;

входить в воду разгоряченным (потным);

заплывать за установленные знаки ограждения водного бассейна, отведенного для купания;

подплывать близко к моторным лодкам, гидроциклам и другим судам;

купаться при большой волне;

прыгать с вышки, если вблизи нее находятся другие пловцы;

толкать товарища с берега, с вышки в воду.

Категория: Выход href="/news/novosti_2020/1-0-6">Новости 2020 | Просмотров: 117 | Добавил: Выход href="javascript:;" rel="nofollow" onclick="window.open('/index/8-1', 'up1', 'scrollbars=1,top=0,left=0,resizable=1,width=700,height=375'); return false;">borg87 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Вверх